【自律神経①】正月太りや生活の乱れによる疲労や眠気を解消（Balancing Your Autonomic Nervous System）

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この動画の参考文献：
「眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話」小林弘幸（日本文芸社）
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協力：日本文芸社